Trainiert wird bis auf Weiteres jeden Montag und Mittwoch von 17.30 Uhr – 18.30 Uhr!
Das Fortbewegen (Laufen und Springen) im Wasser mit Hilfe eines Aquajogging-Auftriebsgürtels bietet:
- Trainingsalternativen zum herkömmlichen Herz-Kreislauf-Training
- Zusatztrainingseinheit für Ausdauersportler
- Schonende Trainingsmöglichkeit unter Entlastung des Bewegungsapparates
Das Angebot richtet sich nicht nur an Mitglieder der TSG;
Nichtmitglieder sind ebenfalls herzlich willkommen! Für Nichtmitglieder kostet das Angebot 60,00 €.
Jeder Teilnehmer muss in Besitz einer Eintrittskarte für das Waldschwimmbad sein. Eine Schnupperstunde ist möglich!
Anmeldung und Informationen bei den Übungsleitern Mireille und Frank Giel (Tel. 06351/42248; bitte evtl. auch AB benutzen!)
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